Exercer sa vision

Page 1 sur 3 1, 2, 3  Suivant

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

Exercer sa vision

Message par ATLANTE le Ven 10 Juil - 19:53

Bonsoir à tous,
Bien recharger et bien tirer c'est important pour nous tous.
Mais ce qui m'intéresserais de savoir c'est comment vous exercez votre vue et donc votre cerveau à percevoir l'infiniment petit,avec précision et clairement?..

Je m'explique.
Pour ma part,je cherche toujours des repères éloignés et petits dans la nature et de bien les discerner avec insistance,mais aussi quand je travaille regarder avec précision la surface d'une pièce que j'ajuste en appréciant sa rugosité son épaisseur afin d'approcher au maximum la cote idéale avant de la contrôler.
J'aime aussi faire de l'astronomie (en amateur)car essayer de percevoir,dans le noir et dans un objectif les "étoiles" ou la surface de la Lune permet d'exercer sa vision et son cerveau à faire le point sur des objets très éloignes...Et même en insistant d'avantage et en m'entrainant plus j'exerce mon cerveau à voir des points brillants que je ne percevais pas auparavant ...

Vous allez penser que j'ai pété un câble et que j'ai la tête qui gonfle parce que j'ai fait un joli carton avec des conditions exceptionnelles...Ben non...
Je sais que c'est une réalité d'affuter votre vue et que personne n'en parle et que tout le monde en est conscient...

Alors dites moi ou plutôt dites le nous. Very Happy

ATLANTE
RIP
RIP

Nombre de messages: 477
Age: 58
Date d'inscription: 18/10/2008

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Exercer sa vision

Message par aurélien 81 le Ven 10 Juil - 20:06

la jf pour moi c'est plutôt de garder une "vision" claire c'est a dire sans que mon oeil fatigue sur de longue séries .....pour exemple j'ai participé au 12h de 22 hunter avec cricri et jee31 sans les petites goutes miracles à cricri au bout du 3° match je ne voyais plus rien Neutral une vraie misère Exclamation

_________________
comtois rends-toi! nenni ma foi!

aurélien 81
Modérateur
Modérateur

Nombre de messages: 831
Age: 36
Localisation: castres
Date d'inscription: 15/10/2007

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Exercer sa vision

Message par hecate127 le Ven 10 Juil - 20:44

je pense qu'il est avant tout important de preserver ses yeux, eviter au maximum les sources d'eblouissement.
apres faire des exercices afin de les "stimuler" pour en tirer le maximum : je suis pas trop pour..... ce n'est que mon avis

hecate127
Vétéran
Vétéran

Nombre de messages: 1435
Age: 101
Localisation: en bretagne historique
Date d'inscription: 15/06/2008

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Exercer sa vision

Message par marlin le Ven 10 Juil - 20:59

Pour optimiser sa vue:
Repos régulier(sommeil)
Eviter les longues soirées devant les écrans
surveiller l'alimentation(apport necessaire en sucres avant les tirs)
Ne pas fumer,ni fréquenter les endroits enfumés
Faire des poses en fermant les yeux lors de longues séries ou de stress
...et j'en oublie !

marlin
Fidèle
Fidèle

Nombre de messages: 287
Age: 59
Localisation: 44
Date d'inscription: 31/05/2008

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Exercer sa vision

Message par ATLANTE le Ven 10 Juil - 22:04

Messieurs,je suis content que le sujet vous intéresse mais vous ne me parlez que de préserver vos facultés oculaires en cours de match et ma question est tout autre...

Mais ce qui m'intéresserais de savoir c'est comment vous exercez votre vue et donc votre cerveau à percevoir l'infiniment petit,avec précision et clairement?..


Ce que je voudrais savoir,justement,c'est comment vous faites votre "gymnastique" au quotidien pour améliorer votre faculté à percevoir clairement et sans vous fatiguer un point précis pendant un instant et de transmettre cette image de concordance du réticule "verrouillé" sur le centre de la cible à votre doigt.

Aurel,j'ai les même problèmes que toi ...
Le soleil sur un œil et l'autre qui vise donne des informations complètement déroutantes à notre cerveau et il fatigue très vite surtout sur des matchs très longs...

Marlin,tu dis :
Faire des poses en fermant les yeux lors de longues séries ou de stress

Ca c'est bon pour reposer "la machine" mais moi en plus de cela,j'essaye de regarder d'autres surfaces,d'une autre couleur,comme l'herbe devant moi,changer de focale pour ne pas fatiguer...

ATLANTE
RIP
RIP

Nombre de messages: 477
Age: 58
Date d'inscription: 18/10/2008

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Exercer sa vision

Message par sharpshooter le Ven 10 Juil - 22:09

Dans le cas d'une accuité visuelle parfaite ! l'oeil a une résolution connue donc l'entrainement ne changera pas ce paramétre.

Par contre la fatigue altére la résolution donc la gestion de cette fatigue en match est importante.

mettre l'oeil au repos ,réduit la fatigue au stricte minimum utile.

chacun a des limites propres mais le tir en soit est un entrainement de l'oeil puisque usage régulier et spécifique.

sharpshooter
Vétéran
Vétéran

Nombre de messages: 1914
Age: 36
Date d'inscription: 12/01/2009

Voir le profil de l'utilisateur http://frogsteam.free.fr

Revenir en haut Aller en bas

Re: Exercer sa vision

Message par marlin le Sam 11 Juil - 6:24

Côté "entraînement",mon métier m'oblige à faire 60 000kms /an...
et quand tu affrontes les abrutis de la route(les petits et gros façon semi-...)
Je peux t'assurer que tes yeux vont dans tous les sens et c'est de la gymnastique permanente!

marlin
Fidèle
Fidèle

Nombre de messages: 287
Age: 59
Localisation: 44
Date d'inscription: 31/05/2008

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Exercer sa vision

Message par Peyo le Sam 11 Juil - 8:53

Pour limiter l'agression de la lumière et donc la fatique de nos yeux, il faudrait surement tirer avec des filtres gris ou colorés.
Pour s'en convaincre, c'est plus reposant de conduire avec des lunette de soleil.

Pesonnellement, mon gros problème est de pouvoir correctement cadrer le visuel d'une cible à 600m.
L'idéal serait d'avoir un réticule sur le principe du dioptre avec une bague qui puisse faire varier le diamètre d'un cercle pour fixer le noir du visuel Very Happy

Peyo
Fidèle
Fidèle

Nombre de messages: 149
Age: 46
Date d'inscription: 18/12/2007

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Exercer sa vision

Message par ATLANTE le Sam 11 Juil - 9:10

Bonjour Peyo,
C'est une bonne réflexion que tu nous amènes là!...
Effectivement,si il était possible d'adapter un filtre polarisant utilisé sur des objectifs photo,cela accroitrait sensiblement notre acuité visuelle.
De même,que le port d'un monoculaire sans verre mais avec le cache blanc opacifiant sur l'œil qui ne vise pas repose d'avantage le cerveau et pourrait aussi faciliter la vision...

Un petit lien:

http://www.snof.org/vue/av.html

ATLANTE
RIP
RIP

Nombre de messages: 477
Age: 58
Date d'inscription: 18/10/2008

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Exercer sa vision

Message par 1clickdown le Sam 11 Juil - 13:26

Ce lien pourrait vous intéresser:

http://www.gralon.net/articles/sante-et-beaute/medecine/article-la-gym-oculaire---des-exercices-pour-renforcer-la-vision-1924.htm


Par contre:

http://fr.wikipedia.org/wiki/Methode_Bates

1clickdown
Vétéran
Vétéran

Nombre de messages: 3752
Age: 97
Localisation: Montréal, Canada
Date d'inscription: 09/11/2007

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Exercer sa vision

Message par sharpshooter le Sam 11 Juil - 16:13

ATLANTE a écrit:Bonjour Peyo,
C'est une bonne réflexion que tu nous amènes là!...
Effectivement,si il était possible d'adapter un filtre polarisant utilisé sur des objectifs photo,cela accroitrait sensiblement notre acuité visuelle.
De même,que le port d'un monoculaire sans verre mais avec le cache blanc opacifiant sur l'œil qui ne vise pas repose d'avantage le cerveau et pourrait aussi faciliter la vision...

Un petit lien:

[url=http://www.snof.org/vue/av.html


Oui toujours possible d'avoir une série de filtre pour différente situation de luminère mais encore faut-il choisir le bon au bon moment et qu'il soit de qualité equivalente voir supérieur a l'optique de tir.

Et aussi dans cet esprit avoir des optiques de tir au top ?! Wink

sharpshooter
Vétéran
Vétéran

Nombre de messages: 1914
Age: 36
Date d'inscription: 12/01/2009

Voir le profil de l'utilisateur http://frogsteam.free.fr

Revenir en haut Aller en bas

Re: Exercer sa vision

Message par Invité le Sam 11 Juil - 20:22

Peut être faut il aussi prendre en compte, non pas l'entrainnement mais aussi les limites de définition des lunettes employées.
Et il est rare d'en avoir connaissance.
Pour les Scromes, la définition est inférieure à 5 secondes, donc si l'oeil permet effectivement de contrôler cette définition, c'est très bien. Mais si la lunette a une définition supérieure, alors, l'entrainnement ne servira à rien puisque les lentilles ne permettront pas de "lire" les détails infimes.

Juste mon avis, et d'ailleurs, si vous possédez les définitions optiques des lunettes de grandes marques connues et utilisées, je suis preneur.

Bonne question sur l'entrainnement.

Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

Re: Exercer sa vision

Message par SMALLER le Dim 12 Juil - 15:33

Bonjour à tous,

Il me semble que les NightForce offrent une résolution de 2,4 secondes d'angle.
Cette donnée est-elle aussi bien valable pour une BR que pour une NXS?
Je me pose encore la question Exclamation

THINK SMALL

SMALLER
Fidèle
Fidèle

Nombre de messages: 397
Age: 46
Date d'inscription: 25/12/2007

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Exercer sa vision

Message par ATLANTE le Dim 12 Juil - 15:39

SMALLER,
C'est bien de te poser une question un peu confuse... Very Happy
As tu une réponse?...
Et de quel ordre... Cool

ATLANTE
RIP
RIP

Nombre de messages: 477
Age: 58
Date d'inscription: 18/10/2008

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Re: Exercer sa vision

Message par sharpshooter le Dim 12 Juil - 15:46

SMALLER a écrit:Bonjour à tous,

Il me semble que les NightForce offrent une résolution de 2,4 secondes d'angle.
Cette donnée est-elle aussi bien valable pour une BR que pour une NXS?
Je me pose encore la question Exclamation

THINK SMALL


Je pense plus pour la NXS .

par contre 2,4 me semble optimiste car sur un test récent de résolution une SB écrase de façon flagrante la NXS .

sharpshooter
Vétéran
Vétéran

Nombre de messages: 1914
Age: 36
Date d'inscription: 12/01/2009

Voir le profil de l'utilisateur http://frogsteam.free.fr

Revenir en haut Aller en bas

Page 1 sur 3 1, 2, 3  Suivant

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut

- Sujets similaires

Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum