Exercer sa vision
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Exercer sa vision
Bonsoir à tous,
Bien recharger et bien tirer c'est important pour nous tous.
Mais ce qui m'intéresserais de savoir c'est comment vous exercez votre vue et donc votre cerveau à percevoir l'infiniment petit,avec précision et clairement?..
Je m'explique.
Pour ma part,je cherche toujours des repères éloignés et petits dans la nature et de bien les discerner avec insistance,mais aussi quand je travaille regarder avec précision la surface d'une pièce que j'ajuste en appréciant sa rugosité son épaisseur afin d'approcher au maximum la cote idéale avant de la contrôler.
J'aime aussi faire de l'astronomie (en amateur)car essayer de percevoir,dans le noir et dans un objectif les "étoiles" ou la surface de la Lune permet d'exercer sa vision et son cerveau à faire le point sur des objets très éloignes...Et même en insistant d'avantage et en m'entrainant plus j'exerce mon cerveau à voir des points brillants que je ne percevais pas auparavant ...
Vous allez penser que j'ai pété un câble et que j'ai la tête qui gonfle parce que j'ai fait un joli carton avec des conditions exceptionnelles...Ben non...
Je sais que c'est une réalité d'affuter votre vue et que personne n'en parle et que tout le monde en est conscient...
Alors dites moi ou plutôt dites le nous.
Bien recharger et bien tirer c'est important pour nous tous.
Mais ce qui m'intéresserais de savoir c'est comment vous exercez votre vue et donc votre cerveau à percevoir l'infiniment petit,avec précision et clairement?..
Je m'explique.
Pour ma part,je cherche toujours des repères éloignés et petits dans la nature et de bien les discerner avec insistance,mais aussi quand je travaille regarder avec précision la surface d'une pièce que j'ajuste en appréciant sa rugosité son épaisseur afin d'approcher au maximum la cote idéale avant de la contrôler.
J'aime aussi faire de l'astronomie (en amateur)car essayer de percevoir,dans le noir et dans un objectif les "étoiles" ou la surface de la Lune permet d'exercer sa vision et son cerveau à faire le point sur des objets très éloignes...Et même en insistant d'avantage et en m'entrainant plus j'exerce mon cerveau à voir des points brillants que je ne percevais pas auparavant ...
Vous allez penser que j'ai pété un câble et que j'ai la tête qui gonfle parce que j'ai fait un joli carton avec des conditions exceptionnelles...Ben non...
Je sais que c'est une réalité d'affuter votre vue et que personne n'en parle et que tout le monde en est conscient...
Alors dites moi ou plutôt dites le nous.
ATLANTE- RIP

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Re: Exercer sa vision
la jf pour moi c'est plutôt de garder une "vision" claire c'est a dire sans que mon oeil fatigue sur de longue séries .....pour exemple j'ai participé au 12h de 22 hunter avec cricri et jee31 sans les petites goutes miracles à cricri au bout du 3° match je ne voyais plus rien
une vraie misère 
_________________
comtois rends-toi! nenni ma foi!

aurélien 81- Modérateur

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Re: Exercer sa vision
je pense qu'il est avant tout important de preserver ses yeux, eviter au maximum les sources d'eblouissement.
apres faire des exercices afin de les "stimuler" pour en tirer le maximum : je suis pas trop pour..... ce n'est que mon avis
apres faire des exercices afin de les "stimuler" pour en tirer le maximum : je suis pas trop pour..... ce n'est que mon avis
hecate127- Vétéran

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Age: 101
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Date d'inscription: 15/06/2008
Re: Exercer sa vision
Pour optimiser sa vue:
Repos régulier(sommeil)
Eviter les longues soirées devant les écrans
surveiller l'alimentation(apport necessaire en sucres avant les tirs)
Ne pas fumer,ni fréquenter les endroits enfumés
Faire des poses en fermant les yeux lors de longues séries ou de stress
...et j'en oublie !
Repos régulier(sommeil)
Eviter les longues soirées devant les écrans
surveiller l'alimentation(apport necessaire en sucres avant les tirs)
Ne pas fumer,ni fréquenter les endroits enfumés
Faire des poses en fermant les yeux lors de longues séries ou de stress
...et j'en oublie !

marlin- Fidèle

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Localisation: 44
Date d'inscription: 31/05/2008
Re: Exercer sa vision
Messieurs,je suis content que le sujet vous intéresse mais vous ne me parlez que de préserver vos facultés oculaires en cours de match et ma question est tout autre...
Ce que je voudrais savoir,justement,c'est comment vous faites votre "gymnastique" au quotidien pour améliorer votre faculté à percevoir clairement et sans vous fatiguer un point précis pendant un instant et de transmettre cette image de concordance du réticule "verrouillé" sur le centre de la cible à votre doigt.
Aurel,j'ai les même problèmes que toi ...
Le soleil sur un œil et l'autre qui vise donne des informations complètement déroutantes à notre cerveau et il fatigue très vite surtout sur des matchs très longs...
Marlin,tu dis :
Ca c'est bon pour reposer "la machine" mais moi en plus de cela,j'essaye de regarder d'autres surfaces,d'une autre couleur,comme l'herbe devant moi,changer de focale pour ne pas fatiguer...
Mais ce qui m'intéresserais de savoir c'est comment vous exercez votre vue et donc votre cerveau à percevoir l'infiniment petit,avec précision et clairement?..
Ce que je voudrais savoir,justement,c'est comment vous faites votre "gymnastique" au quotidien pour améliorer votre faculté à percevoir clairement et sans vous fatiguer un point précis pendant un instant et de transmettre cette image de concordance du réticule "verrouillé" sur le centre de la cible à votre doigt.
Aurel,j'ai les même problèmes que toi ...
Le soleil sur un œil et l'autre qui vise donne des informations complètement déroutantes à notre cerveau et il fatigue très vite surtout sur des matchs très longs...
Marlin,tu dis :
Faire des poses en fermant les yeux lors de longues séries ou de stress
Ca c'est bon pour reposer "la machine" mais moi en plus de cela,j'essaye de regarder d'autres surfaces,d'une autre couleur,comme l'herbe devant moi,changer de focale pour ne pas fatiguer...
ATLANTE- RIP

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Date d'inscription: 18/10/2008
Re: Exercer sa vision
Dans le cas d'une accuité visuelle parfaite ! l'oeil a une résolution connue donc l'entrainement ne changera pas ce paramétre.
Par contre la fatigue altére la résolution donc la gestion de cette fatigue en match est importante.
mettre l'oeil au repos ,réduit la fatigue au stricte minimum utile.
chacun a des limites propres mais le tir en soit est un entrainement de l'oeil puisque usage régulier et spécifique.
Par contre la fatigue altére la résolution donc la gestion de cette fatigue en match est importante.
mettre l'oeil au repos ,réduit la fatigue au stricte minimum utile.
chacun a des limites propres mais le tir en soit est un entrainement de l'oeil puisque usage régulier et spécifique.

sharpshooter- Vétéran

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Date d'inscription: 12/01/2009

Re: Exercer sa vision
Côté "entraînement",mon métier m'oblige à faire 60 000kms /an...
et quand tu affrontes les abrutis de la route(les petits et gros façon semi-...)
Je peux t'assurer que tes yeux vont dans tous les sens et c'est de la gymnastique permanente!
et quand tu affrontes les abrutis de la route(les petits et gros façon semi-...)
Je peux t'assurer que tes yeux vont dans tous les sens et c'est de la gymnastique permanente!

marlin- Fidèle

- Nombre de messages: 287
Age: 59
Localisation: 44
Date d'inscription: 31/05/2008
Re: Exercer sa vision
Pour limiter l'agression de la lumière et donc la fatique de nos yeux, il faudrait surement tirer avec des filtres gris ou colorés.
Pour s'en convaincre, c'est plus reposant de conduire avec des lunette de soleil.
Pesonnellement, mon gros problème est de pouvoir correctement cadrer le visuel d'une cible à 600m.
L'idéal serait d'avoir un réticule sur le principe du dioptre avec une bague qui puisse faire varier le diamètre d'un cercle pour fixer le noir du visuel
Pour s'en convaincre, c'est plus reposant de conduire avec des lunette de soleil.
Pesonnellement, mon gros problème est de pouvoir correctement cadrer le visuel d'une cible à 600m.
L'idéal serait d'avoir un réticule sur le principe du dioptre avec une bague qui puisse faire varier le diamètre d'un cercle pour fixer le noir du visuel
Peyo- Fidèle

- Nombre de messages: 149
Age: 46
Date d'inscription: 18/12/2007
Re: Exercer sa vision
Bonjour Peyo,
C'est une bonne réflexion que tu nous amènes là!...
Effectivement,si il était possible d'adapter un filtre polarisant utilisé sur des objectifs photo,cela accroitrait sensiblement notre acuité visuelle.
De même,que le port d'un monoculaire sans verre mais avec le cache blanc opacifiant sur l'œil qui ne vise pas repose d'avantage le cerveau et pourrait aussi faciliter la vision...
Un petit lien:
http://www.snof.org/vue/av.html
C'est une bonne réflexion que tu nous amènes là!...
Effectivement,si il était possible d'adapter un filtre polarisant utilisé sur des objectifs photo,cela accroitrait sensiblement notre acuité visuelle.
De même,que le port d'un monoculaire sans verre mais avec le cache blanc opacifiant sur l'œil qui ne vise pas repose d'avantage le cerveau et pourrait aussi faciliter la vision...
Un petit lien:
http://www.snof.org/vue/av.html
ATLANTE- RIP

- Nombre de messages: 477
Age: 58
Date d'inscription: 18/10/2008
Re: Exercer sa vision
Ce lien pourrait vous intéresser:
http://www.gralon.net/articles/sante-et-beaute/medecine/article-la-gym-oculaire---des-exercices-pour-renforcer-la-vision-1924.htm
Par contre:
http://fr.wikipedia.org/wiki/Methode_Bates
http://www.gralon.net/articles/sante-et-beaute/medecine/article-la-gym-oculaire---des-exercices-pour-renforcer-la-vision-1924.htm
Par contre:
http://fr.wikipedia.org/wiki/Methode_Bates

1clickdown- Vétéran

- Nombre de messages: 3752
Age: 97
Localisation: Montréal, Canada
Date d'inscription: 09/11/2007
Re: Exercer sa vision
ATLANTE a écrit:Bonjour Peyo,
C'est une bonne réflexion que tu nous amènes là!...
Effectivement,si il était possible d'adapter un filtre polarisant utilisé sur des objectifs photo,cela accroitrait sensiblement notre acuité visuelle.
De même,que le port d'un monoculaire sans verre mais avec le cache blanc opacifiant sur l'œil qui ne vise pas repose d'avantage le cerveau et pourrait aussi faciliter la vision...
Un petit lien:
[url=http://www.snof.org/vue/av.html
Oui toujours possible d'avoir une série de filtre pour différente situation de luminère mais encore faut-il choisir le bon au bon moment et qu'il soit de qualité equivalente voir supérieur a l'optique de tir.
Et aussi dans cet esprit avoir des optiques de tir au top ?!

sharpshooter- Vétéran

- Nombre de messages: 1914
Age: 36
Date d'inscription: 12/01/2009

Re: Exercer sa vision
Peut être faut il aussi prendre en compte, non pas l'entrainnement mais aussi les limites de définition des lunettes employées.
Et il est rare d'en avoir connaissance.
Pour les Scromes, la définition est inférieure à 5 secondes, donc si l'oeil permet effectivement de contrôler cette définition, c'est très bien. Mais si la lunette a une définition supérieure, alors, l'entrainnement ne servira à rien puisque les lentilles ne permettront pas de "lire" les détails infimes.
Juste mon avis, et d'ailleurs, si vous possédez les définitions optiques des lunettes de grandes marques connues et utilisées, je suis preneur.
Bonne question sur l'entrainnement.
Et il est rare d'en avoir connaissance.
Pour les Scromes, la définition est inférieure à 5 secondes, donc si l'oeil permet effectivement de contrôler cette définition, c'est très bien. Mais si la lunette a une définition supérieure, alors, l'entrainnement ne servira à rien puisque les lentilles ne permettront pas de "lire" les détails infimes.
Juste mon avis, et d'ailleurs, si vous possédez les définitions optiques des lunettes de grandes marques connues et utilisées, je suis preneur.
Bonne question sur l'entrainnement.
Invité- Invité
Re: Exercer sa vision
Bonjour à tous,
Il me semble que les NightForce offrent une résolution de 2,4 secondes d'angle.
Cette donnée est-elle aussi bien valable pour une BR que pour une NXS?
Je me pose encore la question
THINK SMALL
Il me semble que les NightForce offrent une résolution de 2,4 secondes d'angle.
Cette donnée est-elle aussi bien valable pour une BR que pour une NXS?
Je me pose encore la question
THINK SMALL

SMALLER- Fidèle

- Nombre de messages: 397
Age: 46
Date d'inscription: 25/12/2007
Re: Exercer sa vision
SMALLER,
C'est bien de te poser une question un peu confuse...
As tu une réponse?...
Et de quel ordre...
C'est bien de te poser une question un peu confuse...
As tu une réponse?...
Et de quel ordre...
ATLANTE- RIP

- Nombre de messages: 477
Age: 58
Date d'inscription: 18/10/2008
Re: Exercer sa vision
SMALLER a écrit:Bonjour à tous,
Il me semble que les NightForce offrent une résolution de 2,4 secondes d'angle.
Cette donnée est-elle aussi bien valable pour une BR que pour une NXS?
Je me pose encore la question
THINK SMALL
Je pense plus pour la NXS .
par contre 2,4 me semble optimiste car sur un test récent de résolution une SB écrase de façon flagrante la NXS .

sharpshooter- Vétéran

- Nombre de messages: 1914
Age: 36
Date d'inscription: 12/01/2009

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